Fri, 06 / 2016 5:41 pm | helios

Nấm linh chi là một vị thuốc rất quý từ thiên nhiên và đã được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khỏe cũng như để chữa bệnh hiệu quả. Cùng tìm hiểu công dụng của nấm linh chi trong bài viết dưới đây nhé.

1. Nấm linh chi là gì?

nấm linh chi

Có thể bạn không biết nấm linh chi thuộc họ của nấm lim và nó còn có tên gọi khác đó chính là Tiên Thảo, Trường thọ, Vạn niên nhung.  Và nó chính là loại thượng phẩm loại thuốc quý trong cuộc sống.

Hiện nay linh chi có 6 loại nấm được nghiên cứu nhiều nhất đó chính là Nấm linh chi xanh, Linh chi đỏ, Linh chi trắng và Linh chi đen, Linh chi vàng, Linh chi tím cùng. Trong đó thì nấm linh chi đỏ là có dược tính mạnh nhất và được sử dụng rất phổ biến.

Đây lầ loại nấm thân gỗ, chiếc nấm non thì có màu đỏ bóng ở trên mặt và có màu trắng ở mặt bên dưới, nhưng đến khi trưởng thành thì có bào tử màu nâu ở bên trên mặt và loại nấm này cũng được nuôi trồng số lượng tương đối lớn ở nhiều nước trên thế giới, nhằm đáp ứng cho nhu cầu sử dụng.

2. Tác dụng của Nấm linh chi

nấm linh chi 1

 Công dụng của nấm linh chi đã được khoa học chưng minh có những tác dụng dưới đây:

– Đối với hệ miễn dịch:

Nấm linh chi làm tăng cường hệ miễn dịch và giúp cho cơ thể chống lại các loại virus, vi khuẩn. Đối với việc điều trị viêm gan siêu vi thì nấm có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho, bởi nó có chức năng sản xuất ra Interferon cần thiết trong cơ thể và còn làm phong phú hơn vitamin, các khoáng chất cần thiết.

– Đối với hệ tiêu hóa:

Nấm linh cho làm sạch ruột và làm cho hệ tiêu hóa tốt hơn, chống bệnh táo bón mãn tính.

– Đối với hệ thần kinh:

Nấm có tác dụng làm giảm đi mệt mỏi và căng thẳng, giúp cho bạn an thần hiệu quả và làm giảm đi sự ảnh hưởng của Caffeine giúp bơ bắp thư giãn hơn. Nếu bạn bị những chứng bệnh như đau đầu và mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress sẽ có được hiệu quả tốt nhất.

– Đối với hệ bài tiết:

Trong nấm linh chi có nhóm Sterois chúng có tác dụng giải độc gan và bảo vệ gan, ngoài ra còn không ngừng tổng hợp Cholesterol, làm trung hòa virus và làm ức chế nhiều loại virus gây bệnh nên chúng rất thích hợp để điều trị các bệnh về gan mật như viêm gan và xơ gan, gan nhiễm mỡ.

– Đối với hệ tuần hoàn:

nấm linh chi 2

Nấm linh chi giúp cơ thể chống lại nhiễm mỡ và xơ vữa động mạch cùng với các biến chứng khác rất hiệu quả. Không những thế nấm còn có tác dụng làm giảm đi lượng Cholesterol có trong máu cùng với các thành mạch, trợ tim và lọc sạch máu, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và tuần máu tốt.

– Tác dụng hỗ trợ chống ung thư:

Các chất Germanium có trong nấm linh chi nó giúp cho cơ thể của bạn ngăn chặn được căn bệnh ung thư, và giúp loại trừ, kìm hãm được sự phát triển của căn bệnh ung thư này.

– Phòng và hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường:

Bạn cũng biết trong nấm linh chi có chứa thành phần Polysacchanride làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó có thể thúc đẩy thêm quá trình điều tiết Insulin, cải thiện nhiều chức năng cơ bản và làm giảm đi lượng đường huyết có trong máu của những người bị bệnh tiểu đường đấy nhé.

– Tác dụng chống dị ứng:

Bởi trong nấm linh chi có Acid Ganoderic nên chúng có công dụng như một chất oxy hóa có thể khử độ trong cơ thể và chống được ảnh hưởng từ các tia chiếu xạ, và thải các chất độ, đặc biệt với cả kim loại nặng.

– Tác dụng làm đẹp da với Nấm linh chi:

 

Đối với chị em thì sử dụng nấm linh chi cũng loại bỏ được sắc tố da và làm đẹp cho da, cho da của bạn trở nên hồng hào và chống lại được các bệnh trên da  như dị ứng và bị mụn trứng cá.

Bài viết cùng chuyên mục